¿Mito alimenticio o fruto mágico?

El limón es un fruto increíble y, a pesar de que muchas veces se le atribuyen propiedades que no tienen soporte científico, hay otros beneficios que no son mito y vienen muy bien en tu dieta; como por ejemplo:

• El limón tiene alto contenido de vitamina C, por lo que refuerza el sistema inmune
• Es antioxidante y antiinflamatorio
• Su valor calórico es muy bajo
• Es un gran depurador de toxinas y un bactericida ideal.
• Por su contenido en vitamina P (que es la encargada de tonificar los capilares y vasos sanguíneos) también ayuda a cicatrizar las heridas.