Aquí te va un aliado para vernos y sentirnos sanos y más jóvenes: colágeno!

El colágeno es una proteína esencial presente de manera natural en el cuerpo humano, siendo responsable del tejido conectivo como la piel, los cartílagos, los huesos y los tendones. Con el paso del tiempo, su producción disminuye y, por ello, es importante incluirlo en la dieta si se desea:

• Mejorar la firmeza y elasticidad de la piel.
• Fortalecer uñas y cabello.
• Prevenir y retrasar la aparición de arrugas, líneas de expresión, estrías y celulitis.
• Prevenir el envejecimiento prematuro.
• Cuidar de las articulaciones, tendones y ligamentos.